Un principe corporel pour détendre son thorax, respirer mieux et se libérer de la mastite

Il y a quelques semaines, j’ai rencontré Isabelle qui demandait mon assistance pour sortir d’un problème qui touche certaines nouvelles mamans : la mastite. Isabelle a accouché en début d’année et a fait 5 mastites coup sur coup. Lorsque je l’ai rencontré elle avait déjà beaucoup souffert et son [...]

Un principe corporel pour détendre son thorax, respirer mieux et se libérer de la mastite2019-03-19T19:36:09+00:00

Fragilité, vulnérabilité et syndrome prémenstruel

Une amie me demandait : « comment expliquer que certaines femmes soient psychologiquement plus fragiles durant la période des menstruations. Ou du moins, pourquoi beaucoup de femmes qui font preuve de bonne volonté sont malgré tout taxées de « psychologiquement instables » par leur médecin ? Je ne suis [...]

Fragilité, vulnérabilité et syndrome prémenstruel2019-03-24T20:47:29+00:00

Anatomie du bien-être au féminin

“UNE PERSONNE QUI A SOUFERT UNE FOIS, C'EST DÉJÀ BEAUCOUP TROP ! ” Milton Erickson Un message pour les femmes qui veulent reprendre leur féminité et leur santé en main ! Voici un dossier que j’ai composé il y a quelques années afin de répondre aux demandes pressantes de nombreuses [...]

Anatomie du bien-être au féminin2019-03-24T20:47:11+00:00

Sortir de son lit pour retrouver ses forces

Certains se disent qu’ils doivent retrouver leur force avant de pouvoir se prendre en main, alors qu’il faut se prendre en main pour retrouver ses forces... Certains attendent la guérison pour sortir de leur lit, alors qui faut sortir de son lit pour guérir... Certain(e)s attendent les opportunités pour se [...]

Sortir de son lit pour retrouver ses forces2019-03-12T16:40:45+00:00

Guérir : un sens, une responsabilité et un projet

Cette réflexion a beaucoup contribué à la transformation de mon travail. J’ai été long à percuter et oser exiger de la part de mes clients une sorte d’engagement pour eux-mêmes. Je devrais plutôt parler d’engagement intègre. Souvent, le piège de la « non » responsabilisation du client envers lui-même, est [...]

Guérir : un sens, une responsabilité et un projet2019-02-28T21:48:18+00:00

Ce chemin que je n’aurais pas du prendre…

Je me souviens. Peu après le petit déjeuner, ma compagne me rappelle qu’il faut aller faire l’épicerie. On en avait parlé la veille, mais dans l’instant présent, je n’ai plus envie. Je formule mon ressenti:” je ne le sens pas. Le fait de penser aller à l’épicerie déclenche une sensation [...]

Ce chemin que je n’aurais pas du prendre…2019-02-23T15:56:14+00:00

Comment utiliser ton corps pour reconstruire ton identité (fr)

“L’importance que nous donnons à notre corps est liée à notre identité, c’est-à-dire que nous nous sommes identifiés à notre corps. C’est ainsi que nous pouvons passer à côté d'âmes très belles à cause de leur apparence et aimer de beaux corps qui véhiculent de méchantes âmes. Le monde des [...]

Comment utiliser ton corps pour reconstruire ton identité (fr)2019-02-23T15:58:21+00:00

Reflexions et résolutions : 20 questions pour lancer tes projets et les finir

Mes enfants se plaignent que je pose beaucoup de questions. Alors je réponds : "c'est vrai. En voici 20 autres" :-D "Si vous voulez conduire une vraie réflexion, mettre les choses par écrit est la seule façon de gagner en perpective. Quand vos pensées prennent une distance physiquement, vous vous [...]

Reflexions et résolutions : 20 questions pour lancer tes projets et les finir2019-02-23T15:59:28+00:00

Truc de voyageur : Soigner une (petite) plaie infectée avec le morinda

Astuce efficace pour soigner une petite plaie infectée quand tu voyages sous les tropiques alors que tu as laissé ta trousse à pharmacie à la maison. Il s'agit d'un vieux truc tahitien qui m'a sauvé plus d'une fois. Cherche un nono (Morinda Citrifolia, cf photo). On le trouve en [...]

Truc de voyageur : Soigner une (petite) plaie infectée avec le morinda2019-02-23T15:59:45+00:00