Mes enfants se plaignent que je pose beaucoup de questions.
Alors je réponds : “c’est vrai. En voici 20 autres”

“Si vous voulez conduire une vraie réflexion, mettre les choses par écrit est la seule façon de gagner en perpective. Quand vos pensées prennent une distance physiquement, vous vous donnez une chance de les considérer avec un peu plus d’objectivité.

1- Comment te sens-tu maintenant ? Pourquoi ?
2- Qu’est-ce que tu aimes faire ? Dans quel domaine es-tu compétent ?
3- Quelle est la chose que tu aimes faire, mais pour laquelle tu pourrais t’améliorer ?
4- Qu’est-ce que tu aimes faire, mais que tu ne fais pas bien du tout ?
5- Qu’est-ce qui te donne de l’énergie ?
6- Qu’est-ce qui draine ton énergie ?
7- QU’est-ce qui te détend ?
8- Qu’est-ce qui te stresse ?
9- Qu’est-ce qui te distrait ?
10- Qu’elle est la chose la plus importante dans ta vie ?
11- Que veux-tu avoir plus dans ta vie ?
12- Que veux-tu avoir moins dans ta vie ?
13- De quoi as-tu peur ?
14- Cite une bonne habitude que tu as.
15- Cite l’habitude que tu veux changer.
16- Quelle est la chose que tu voulais faire en 2018 et que tu as fait ?
17- Que veux-tu accomplir dans l’année qui vient ?
18- Qu’est-ce qui t’a empêché de le faire jusqu’à présent ?
19- De quoi as-tu besoin pour le faire ?
20- Comment définis-tu le succès ?

Reconnais que tu ne sais pas tout sur toi.
Ecris la première chose qui vient.
Identifie la tendance qui ressort.”

Source : Didier Sicaud, psychologue du sport. Un gars admirable.

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